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田舎からこんにちは

~田舎暮らしのOLが日々のごはんや出来事をつれづれなるままに~

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◆肉みそ丼◆

肉みそ丼

≪10/8 ブランチメニュー≫
・肉みそ丼

今日はゆっくり起きたので、最初のご飯は朝昼兼用ですv
起き抜けなのに濃い味のご飯モノが食べたかったので、豆板醤をきかせた肉みそで丼を作りました。
辛くて美味しかった~(*^ー^*)

簡単ですが作り方を掲載しておきますので、お暇な方はご覧下さい↓↓
(ご飯系のレシピ掲載するのって久しぶりッ!)

肉みそ丼(1人前);
<肉みそ>
・牛豚合挽ミンチ100g
・タマネギ中1/4個
・ごま油(なければサラダ油)大さじ3~4
・おろしニンニク チューブで2cm
・おろし生姜 チューブで2cm
・オイスターソース小さじ1/2
・豆板醤少々(お好みで調節して下さい)
・塩こしょう適量
<今回の丼材料>
・白米1膳
・レタス1~2枚
・トマト小1/2個
・玉子1個

タマネギはみじん切りにし、ごま油をひいたフライパンでしんなりするまで炒める。
タマネギを取り出し、同じフライパンで合挽ミンチを炒める。(エティは面倒なので、タマネギを端に寄せてミンチを炒めます。)炒めている途中でおろしニンニクと生姜を入れる。
ミンチの色が変わったら、オイスターソース、豆板醤を入れ、最後に塩こしょうで味を調える。これで肉みそは出来上がり。
丼に白米を盛り、レタスと肉みそを乗せて、最後に温泉玉子or半熟玉子とトマトを盛りつければ完成です。

なんか和風タコライスみたいですね(^ ^;)

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■Profile
HN:
エティ
性別:
女性
職業:
銀行員みたいなもの
趣味:
最近は節約♪
自己紹介:
田舎でひとり暮らしの20代OL。食費を削るべく、原則3食自炊&1日500円以内!
都会に住むダーリンと中距離恋愛中v

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■My Favorite Goods
愛用のソファですv
これでホットサンドや鯛焼きを作ります☆ 最近購入した六角形のお寿司鉢。お寿司を盛る以外にも色々使えそうです!
よく食卓に登場するスクウェアプレート。オススメです!
これも食卓によく登場するプレートセット。使いやすくて可愛いんですv
一人分のゆで卵がレンジで作れます。ほぼ毎日使用してます♪
Canon IXY D50
デジカメはコレを3年使ってます。Canonoのデジカメは色の再現が上手くて、素人でも発色の良い写真が撮れますv